Das Leben braucht Bewegung – Fit in den Sommer

Wie finde ich die passende Diät für mich?

Feb 25, 2014 Andrew Diät und Ernährung 0

Der Frühling naht und mit ihm der Wunsch, einige lästige Kilos loszuwerden. Es gibt unzählige Methoden – doch die eine perfekte Diät gibt es leider nicht, der jeder Mensch einfach zu...

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Abnehmen – regelmäßiger Sport ist der Schlüssel zum Erfolg

Feb 23, 2014 Andrew Fit in den Sommer - Pimp my Body 0

Überschüssige Pfunde dauerhaft purzeln zu lassen, ist der Traum vieler übergewichtiger Menschen. Es gibt eine Vielzahl von Diäten, die allesamt versprechen, die Lösung schlechthin zu sein, doch...

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Diät – Rezepte für den gesunden Start in den Tag

Feb 22, 2014 Andrew Diät und Ernährung 0

Wer abnehmen möchte, sollte mit einem guten gesunden Frühstück in den Tag starten. Denn das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages und bringt die nötige Energie für den Tag. Gut...

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Von Null auf 100 – Fit mit Personal Training

Feb 18, 2014 Andrew Fit in den Sommer - Pimp my Body 0

Die schönsten Jahreszeiten des Kalenderjahres stehen bevor: Frühling und Sommer laden Sportbegeisterte dazu ein, im Freien und in der Natur den eigenen Sportlüsten nachzugehen. Um allerdings jetzt...

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Diät – Leichte Kost für den Abend

Feb 18, 2014 Andrew Diät und Ernährung 0

Wenn die Jahreszeiten wieder straff auf den Sommer zugehen, wächst auch der Wunsch nach der perfekten Bikinifigur. Ein bisschen Speck am Bauch wegkriegen ist aber mit den richtigen Methoden keine...

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Tipps und Tricks für schnelles Abnehmen

Feb 17, 2014 Andrew Diät und Ernährung 0

Es gibt Gründe, die den Wunsch nach schnellem Abnehmen von Körpergewicht erklären. Ein baldiger Urlaub, die Unzufriedenheit mit der eigenen Figur oder auch der dringende Rat des Arztes. Nur, damit...

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Workout mit dem Personal Trainer vs. Fitnessstudio

Feb 17, 2014 Andrew Fit in den Sommer - Pimp my Body 0

Wer seine Fitness durch regelmäßiges Training verbessern möchte, steht heute vor der Frage: lieber in Eigenregie loslegen oder einen Personal Trainer buchen? Denn der zur fachkundigen...

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Die Diät Tricks der Stars – wie Heidi & Co. Ihre Figur halten

Feb 16, 2014 Andrew Fit in den Sommer - Pimp my Body 0

Sie müssen topfit sein und dürfen von keinem demotivierenden Hungergefühl geplagt werden. Vor allem darf ihre Figur in keiner Lebensphase darunter leiden: Stars und Models muss dieser ständige...

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In 5 Schritten zur perfekten Bikinifigur

Feb 15, 2014 Andrew Fit in den Sommer - Pimp my Body 0

Spätestens wenn ein Hauch des Frühlings zu erahnen ist, werden vielen die kleinen Winterröllchen bewusst, die vor der Badesaison wieder verschwinden sollen. Doch wie fängt man am besten an? Wir...

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Diät – Power-Lunch für die schlanke Figur

Feb 14, 2014 Andrew Diät und Ernährung 0

Abnehmen und dabei keine geschmacklichen Einbußen in Kauf nehmen, das ist das Ziel vieler Menschen. Zaubern Sie sich doch mal selbst ein Power-Lunch mit einfachen Mitteln. Eine derartige Mahlzeit...

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