Latest update Januar 1st, 2025 6:35 PM
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Mate Tee
Der Mate Tee ist ein Tee, der aus den trockenen kleingeschnittenen Blättern des Mate-Strauchs Ilex paraguariensis gemacht wird. Diesen Tee trinkt man vor allem in Südamerika.
Von Yerba Mate wurde gesagt, dass er die „Stärke des Kaffees, die gesundheitlichen Vorteile von Tee und die Euphorie der Schokolade“ in einem einzigen Getränk bietet.
Es wurde von vielen indigenen Südamerikanern „das Getränk der Götter“ und später von den europäischen Siedlern „das grüne Gold der Indios“ genannt.
Diese Pflanze kommt im Freien vor, wird aber auf Plantagen ähnlich wie bei bekannten Teesorten angebaut.
In Ländern, in denen Yerba Mate häufig konsumiert wird, nimmt es die kulturelle Bedeutung an, wie zum Beispiel japanische Teezeremonien.
Mate Tee zu trinken ist oft ein soziales Ereignis. Dieses Getränk ist ein Zeichen von Freundschaft und Bindung.
Laut einer Umfrage wird er in 92% aller argentinischen Haushalte verbraucht. Wenn Sie es noch nicht probiert haben, können Sie den Geschmack am besten als den von Gras beschreiben. Er ist auch grünem Tee ähnlich.
Auch wenn Sie ihn nicht gern trinken, sollten Sie das trotzdem tun. Die offensichtlichen und unmittelbaren Vorteile von Yerba Mate sind erhöhte Energie und verbesserte mentale Klarheit, Wachsamkeit, und Konzentration.
Einige der folgenden gesundheitlichen Vorteile sind weniger bekannt, zumindest für diejenigen von uns, die in diesem Teil der Welt nicht leben.
Verglichen mit den anderen am häufigsten verwendeten Stimulanzien der Welt – Kaffee, Tee, Kakao und Guarana – liefert der Yerba-Mate angeblich den ausgewogensten Energieschub. Er stört den Schlaf selten und verursacht kein Koffeinzittern. Sportler nutzen ihn, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern.
