Latest update January 23rd, 2023 2:03 PM

Das Leben braucht Bewegung

Latest News

Categorie ArchiefWorkout Tipps

Wie kann ich mit Sport abnehmen?

Wie kann ich mit Sport abnehmen?

Mar 09, 2014 Workout Tipps 0

Um unnötige Fettpolster loszuwerden, empfiehlt es sich durch körperliche Ertüchtigung in nicht gesundheitsgefährdendem Maße, zu sich genommene Kalorien zu verbrennen. Es ist unabdingbar, dass...
Lees meer
Welche Sportarten sind am gesündesten?

Welche Sportarten sind am gesündesten?

Mar 06, 2014 Workout Tipps 0

Sport ist sehr wichtig für den Menschen und auch dringend notwendig, um sich auf Dauer fit zu halten. Schon in der Antike wurde viel Sport betrieben, weil die Menschen um die besondere Bedeutung der...
Lees meer
3 Gründe, wieso dich Yoga zu einem besseren Sportler macht

3 Gründe, wieso dich Yoga zu einem besseren Sportler macht

Mar 18, 2013 Workout Tipps 0

In den letzten Jahren hat sich ein Stereotyp um den Trendsport Yoga aufgebaut. Meistens haben Menschen eine Art Hippie, Lifestyle Junkie, Künstler oder Esoteriker im Kopf. Aber dieses Bild wandelt...
Lees meer