Mrz 09, 2014AndrewWorkout TippsKommentare deaktiviert für Wie kann ich mit Sport abnehmen?
Um unnötige Fettpolster loszuwerden, empfiehlt es sich durch körperliche Ertüchtigung in nicht gesundheitsgefährdendem Maße, zu sich genommene Kalorien zu verbrennen. Es ist unabdingbar, dass...
Mrz 06, 2014AndrewWorkout TippsKommentare deaktiviert für Welche Sportarten sind am gesündesten?
Sport ist sehr wichtig für den Menschen und auch dringend notwendig, um sich auf Dauer fit zu halten. Schon in der Antike wurde viel Sport betrieben, weil die Menschen um die besondere Bedeutung der...
3 Gründe, wieso dich Yoga zu einem besseren Sportler macht
Mrz 18, 2013AndrewWorkout TippsKommentare deaktiviert für 3 Gründe, wieso dich Yoga zu einem besseren Sportler macht
In den letzten Jahren hat sich ein Stereotyp um den Trendsport Yoga aufgebaut. Meistens haben Menschen eine Art Hippie, Lifestyle Junkie, Künstler oder Esoteriker im Kopf. Aber dieses Bild wandelt...