Latest update January 23rd, 2023 2:03 PM
Warum Sie Yerba – Matetee Trinken Sollten
Yerba Matetee ist ein beliebtes Getränk in den meisten südamerikanischen Ländern. Er wird anstelle von Kaffee und Tee verbraucht. Gebraut aus den Blättern und Zweigen einer einheimischen Pflanze, Ilex Paraguariensis, die zur Stechpalmenfamilie gehört, enthält dieser Kräutertee spürbare Mengen an Koffein, was eine anregende Wirkung ähnlich wie Kaffee bietet.
Die indigenen Völker von Brasilien, Argentinien, Paraguay, Uruguay und Teilen von Chile hatten diesen belebenden Tee schon lange benutzt, bevor die Europäer ihren Weg zum Kontinent machten. Allerdings gilt es als das “Getränk der Götter” nicht nur für die Energie-Boost Koffein bietet, sondern auch für verschiedene gesundheitliche Vorteile. Nicht überraschend, wird Taragui Yerba Matetee immer beliebter außerhalb seiner Heimat, obwohl es nicht gerade ein großartig schmeckendes Getränk ist.
Der etwas bittere, grasige Geschmack von Yerba Matetee ist etwas unangenehm, aber hier sind einige gute Gründe, es zu trinken. Diejenigen, die es aus Neugier versuchen werden schnell zu regelmäßigen Benutzern dank seiner positiven Auswirkungen auf den Körper und Geist.
Einige Gründe, Yerba Matetee zu trinken:
- Er ist erfrischend
- Steigt die Energie
- Verbessert die kognitiven Funktionen
- Verbessert die Stimmung
Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren!
Yerba Matetee macht ein tolles, energieaufsteigendes Morgengetränk
Dieser Kräutertee ist besonders gut morgens, weil er einen glatten Energie – Schub bietet ohne die Unruhe oder Agitation, die für Kaffee typisch sind. Der Koffeingehalt von Yerba Matetee fällt irgendwo zwischen Kaffee und Tee, aber es enthält auch Theobromin, die Phytochemie hinter dem Wohlfühl-Effekt von Schokolade.
Obwohl Theobromin eine stimulierende Wirkung ähnlich wie Koffein hat, ist es milder und langlebiger. Folglich ist der Energieschub von Yerba Matetee sanfter.
Yerba Matetee erhöht die geistige Klarheit und kognitive Funktion
Unser Gehirn kann von Anreizen müde werden. Geistige Erschöpfung kann es schwer machen, sich auf die wichtigen Dinge zu konzentrieren und vorübergehend Ihre kognitive Funktion verringert. Trinken Sie eine Tasse Yerba Tee zu jeder Zeit des Tages – das kann die Sehschärfe auch verbessern. Der Tee verbessert Ihre Konzentration, erhöht das Gedächtnis und hilft Ihnen, komplexe Konzepte zu verstehen und Informationen wahrzunehmen. Das Koffein im Tee ist meistens verantwortlich für die Wiederherstellung der geistigen Klarheit, aber andere potent pflanzliche Substanzen können unterstützende Rollen haben.
Yerba Matetee verbessert die Stimmung
Viele Benutzer von Yerba Matetee finden, dass es Kaffee übertrifft, weil die gute Stimmung länger dauert. Die Kameradschaft, die durch den Tee verursacht wird, macht ihn zu einem großartigen, nicht alkoholischen gesellschaftlichen Getränk.
Der Kräutertee stimuliert die Produktion von Dopamin, einem Neurotransmitter, der mit den Vergnügungszentren des Gehirns verbunden ist. Niedrige Dopaminspiegel sind bekannt, um Ermüdung, Mangel an Interesse oder Motivation, Stimmungsschwankungen, Depressionen und sogar Drogenabhängigkeit und Gedächtnisprobleme zu verursachen. Yerba Matetee ist eine der natürlichen Möglichkeiten, um Dopamin zu erhöhen.
Yerba Matetee hat ein ausgezeichnetes Ernährungsprofil
Dieser Kräutertee hat ein beeindruckendes Ernährungsprofil, gebildet von Vitaminen, Mineralien und Aminosäuren. Abgesehen von den Vitaminen A, C und E enthält Yerba Matetee mehrere B-Komplex Vitamine. Es ist eine ausgezeichnete Quelle für Niacin (B3), ein Vitamin bekannt dafür, Triglyceride und LDL-Cholesterin zu senken und gegen Atherosklerose zu schützen.
Weitere wichtige Gründe:
- Der Tee enthält Kalium und Magnesium
- Yerba Matetee ist ideal für die Verdauung
- Er behandelt Verdauungsstörungen und Durchfall ohne Nebenwirkungen
- Er schützt vor E.coli und Darmwürmer
Der Tee ist dafür bekannt, gegen E.coli und Darmwürmer zu schützen. Der regelmäßige Gebrauch des Tees kann den Stuhlgang verbessern und regelmäßiger machen. Dies könnte ein Grund für die weite Beliebtheit dieses Kräutertees sein. Viele alte medizinische Traditionen haben längst die intime Beziehung zwischen der Verdauungsgesundheit und dem allgemeinen Wohlbefinden einer Person erkannt.
Jedes pflanzliche Heilmittel, das die Magen-Darm-Funktion verbessert wird als ein allgemeines gesundheitliches Tonikum betrachtet. Und zwar gerecht!
