Latest update Juli 12th, 2024 8:40 AM
Sep 17, 2013 Andrew Abnehmen Kommentare deaktiviert für Tipps und Tricks nach der Schwangerschaft wieder fit zu werden
Nachwuchs ist ein Traum in vielen Partnerschaften. doch die werdenden Mütter haben oft mit Gewichtszunahme und Wassereinlagerungen zu kämpfen. Das kann sehr anstrengend werden. Daneben sorgen auch...Sep 11, 2013 Andrew Gesundheit Kommentare deaktiviert für Die Brust OP – Möglichkeiten zur Straffung und Brustvergrößerung
Eine Brustoperation ist für die meisten Frauen eine sensible Angelegenheit. Die Behandlung betrifft einen intimen Körperbereich, bei dem immer physische und psychische Begleiterscheinungen zu...Aug 27, 2013 Andrew Ernährung Kommentare deaktiviert für Sushi – Von der Konservierungsmethode zur Haute Cuisine
Sushi ist eines der beliebtesten Trendgerichte überhaupt. Die kleinen schmackhaften Häppchen haben längst einen festen Platz in der deutschen Gastronomieszene eingenommen. Woher sie eigentlich...Aug 17, 2013 Andrew Allgemein Kommentare deaktiviert für Abnehmen durch seelische Ausgeglichenheit
Der Alltag bedeutet für viele Menschen einfach nur Stress. Sie hetzen von Termin zu Termin, sitzen den ganzen Tag im Büro, bewegen sich zu wenig und müssen sich mitunter auch noch um den Haushalt...Jul 26, 2013 Andrew Verletzungen Kommentare deaktiviert für Ursachen eines Kreuzbandrisses und Vorbeugetipps
Das hintere sowie das vordere Kreuzband sind mit für die Stabilisierung sowie die richtige Bewegung des Kniegelenkes verantwortlich. Entsteht eine Ruptur (vollständiges Reißen bzw. ein Anriss)...Jul 19, 2013 Andrew Abnehmen Kommentare deaktiviert für Dauerhaft schlank durch Ernährungsumstellung
In den Frauenzeitschriften, im Internet und in zahlreichen Büchern werden Diäten vorgestellt, die innerhalb kurzer Zeit eine Traumfigur versprechen. Wer schon einmal eine solche Diät gemacht hat,...Jul 15, 2013 Andrew Ernährung Kommentare deaktiviert für Vitamin D – Glücklichmacher für lau
Unser Körper liebt Sonnenstrahlen. Denn die Sonne gibt uns Vitamin D3, einen überaus wichtigen Stoff, der u.a. den Hormonhaushalt regelt und die Knochenbildung unterstützt. Was passiert mit uns,...Jun 24, 2013 Andrew Trainingspläne Kommentare deaktiviert für Trainingsplantipps für das Ausdauertraining
Wer gerne „fit werden“ möchte und seine Ausdauer trainieren möchte, der muss einiges beachten. Ist es schnell möglich, sich in der Auswahl der Trainingsgeräte- oder der Intensität zu irren,...Jun 13, 2013 Andrew Trainingspläne Kommentare deaktiviert für Trainingsplan für den Muskelaufbau
Beim Aufbau der Muskeln, auch Bodybuilding oder Bodyshaping genannt, wird durch gezieltes Training die Muskulatur vergrößert. Durch bestimmte Ernährung kann das Wachstum der Muskeln zusätzlich...Mai 07, 2013 Andrew Therapien Kommentare deaktiviert für Infrarotkabine oder Sauna?
Wärmeanwendungen zur Steigerung der Gesundheit haben eine lange Tradition. Wärme kann erfolgreich bei Erkältungskrankheiten, Verspannungen und zur Entschlackung eingesetzt werden. Wärme ist in...