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Auteur ArchiefAndrew

Diäthilfen – So wirken die verschiedenen Pillen

Diäthilfen – So wirken die verschiedenen Pillen

Jun 05, 2014 Diätpläne Kommentare deaktiviert für Diäthilfen – So wirken die verschiedenen Pillen

Ein schlanker und durchtrainierter Körper ist für viele Menschen das Sinnbild für Schönheit. Doch die Realität sieht meist anders aus, denn und neigen deswegen zu gesundheitlichen...
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Heißhunger bekämpfen beim abnehmen

Heißhunger bekämpfen beim abnehmen

Jun 04, 2014 Diätpläne Kommentare deaktiviert für Heißhunger bekämpfen beim abnehmen

1 Wer kennt das nicht? Plötzlich packt einen der Heißhunger und das Verlangen nach etwas Süßem oder etwas Herzhaftem wird unberechenbar. 2 Heißhunger tritt meist dann auf, wenn der Körper nicht...
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Schwimmtraining

Schwimmtraining

Jun 01, 2014 Therapien Kommentare deaktiviert für Schwimmtraining

Wer regelmäßig schwimmen geht, schlägt zwei Fliegen mit einer Klappe: Einerseits genießt man das kühle Nass, andererseits tut man seinem Körper etwas Gutes. So verwundert es nicht, dass sich...
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Warum auch Frauen ein Krafttraining machen sollten

Warum auch Frauen ein Krafttraining machen sollten

Mai 28, 2014 Workout Tipps Kommentare deaktiviert für Warum auch Frauen ein Krafttraining machen sollten

Frauen wollen sich keine riesigen Muskelpakete antrainieren, sondern meistens nur drei Dinge: abnehmen, ihren Körper straffen und fitter werden. Schließlich sollen sich doch die Männer am Strand...
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Welche Rückenübungen helfen bei falscher Sitzhaltung am Arbeitsplatz?

Welche Rückenübungen helfen bei falscher Sitzhaltung am Arbeitsplatz?

Mai 24, 2014 Workout Tipps Kommentare deaktiviert für Welche Rückenübungen helfen bei falscher Sitzhaltung am Arbeitsplatz?

Der überwiegende Teil der Deutschen verbringt seine Arbeitszeit mittlerweile im Sitzen. Und das ist nicht gut. Die Auswirkungen werden immer und sorgen bei immer mehr Menschen nicht nur für...
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Formen der Physiotherapie: Myofascial Release

Formen der Physiotherapie: Myofascial Release

Mai 24, 2014 Therapien Kommentare deaktiviert für Formen der Physiotherapie: Myofascial Release

Mit verschiedenen Therapien gelingt es erfahrenen Physiotherapeuten, die Beschwerden ihrer Patienten zu lindern. Die traditionelle Massage ist dabei wohl am bekanntesten, jedoch kommen immer wieder...
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Wie können Sportunfälle vermieden werden?

Wie können Sportunfälle vermieden werden?

Mai 14, 2014 Sportmedizin Kommentare deaktiviert für Wie können Sportunfälle vermieden werden?

In Deutschland müssen jährlich etwa 1,5 Millionen Menschen nach Unfällen beim Sport ärztlich versorgt werden. Diese Zahl ist wahrscheinlich noch höher, da viele Sportverletzungen auch ambulant...
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Ist Boxen ein guter Sport?

Ist Boxen ein guter Sport?

Mai 12, 2014 Kampfsport Kommentare deaktiviert für Ist Boxen ein guter Sport?

Boxen ist ein sehr beliebter Sport und vor allem Jugendliche interessieren sich immer für diese Sportart, doch warum eigentlich? Die Popularität nimmt natürlich durch die Klitschkos zu. Im...
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Hochseilgarten – Teambuilding und Persönlichkeitsentwicklung

Hochseilgarten – Teambuilding und Persönlichkeitsentwicklung

Mai 11, 2014 Personal Training Kommentare deaktiviert für Hochseilgarten – Teambuilding und Persönlichkeitsentwicklung

Klettergärten erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Es gibt verschiedene Typen, Klettergärten an natürlichen Felswänden, Klettergärten in Steinbrüchen oder an Gebäuden, sehr beliebt sind...
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Was sind die gefährlichsten Hobbies?

Was sind die gefährlichsten Hobbies?

Mai 09, 2014 Sportmedizin Kommentare deaktiviert für Was sind die gefährlichsten Hobbies?

In der seiner Freizeit vergnügt sich der Mensch mit seinen Lieblingsbeschäftigungen und bekommt so leicht einen Ausgleich zu den notwendigen Arbeiten, die das Leben für einen bereit hält. Hobbies...
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