Das Leben braucht Bewegung

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Sep 15, 2014 Andrew Workout Tipps 0

Sie heiraten in den nächsten Monaten? Sie wollen bis zur Hochzeit noch einige Kilogramm abspecken, aber gleichzeitig gesund bleiben? Dann sind Sie hier richtig: Im Nachfolgenden finden Sie einige...
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Sep 06, 2014 Andrew Workout Tipps 0

Unsere heutige Arbeitswelt bringt es mit sich, dass wir immer mehr sitzen. Neben unserer sitzenden Tätigkeit im Büro, sitzen wir im Auto, beim Essen und abends auf dem Sofa. In Deutschland sitzt...
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Sep 05, 2014 Andrew Diät und Ernährung 0

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Sep 01, 2014 Andrew Therapien 0

Die Anforderungen, die Job und Alltag an die eigene Konzentrationsfähigkeit und Stressresistenz stellen, sind heute sehr groß. Viele Menschen fühlen sich deshalb schnell überfordert, können...
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In den Regalen von Drogerien und Apotheken findet sich ein immer breiteres Angebot an Mitteln zur Diätunterstützung. Der Gedanke dahinter: Durch diese Mittel können im Rahmen von Diäten...
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Jul 20, 2014 Andrew Sportmedizin 0

Was erst einmal unglaublich klingt ist schon lange kein Geheimnis mehr. Mit Kinesio-Tape können Sie tatsächlich Verletzungen kurieren, Muskeln lockern, Entzündungen hemmen. Nicht nur bei der...
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Laufeventkalender

Die Laufsaison startet im Januar mit traditionellen Neujahrsläufen. Auch wenn Eis, Schnee und Matsch die Anzahl der Veranstaltungen und Teilnehmer reduzieren, bietet der Januar eine breite Auswahl an Volksläufen (Streckenlänge variiert), Marathon- und Ultraläufen.
Weitere Informationen finden Sie hier

Ernährungslexikon von A-Z

Für die Gesunderhaltung des Körpers ist die Zufuhr einer gewissen Menge an Eiweiß erforderlich, allerdings viel weniger, als manche Hersteller von künstlichen Proteinprodukten uns Glauben machen möchten.
Weitere Informationen finden Sie hier

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